Dlaczego biurko do pracy na stojąco?

Bartek Krawczyk

Pracowałem 8 godzin w biurze, a prawie drugie tyle w domu jako freelancer. 2 lata temu plecy mi “wysiadły”. Wysiedzenie 5 minut przy biurku stało się nie do zniesienia. W końcu wylądowałem na stole u fizjoterapeuty - specjalisty od bólu pleców.

Rozciągnął mnie i czułem się jakby podarował mi nowe plecy … na dwa dni, bo ból wrócił. Kupiłem nawet taką podpórkę na krzesło, prostującą odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Nawet pomagała, ale była nietrwała i ciągle przemieszczała się na krześle, przez co musiałem sięgać za siebie i poprawiać ją, co bywało frustrujące.

Zacząłem szukać w Internecie innych rozwiązań. Znalazłem informacje o ludziach pracujących na stojąco. Wydało mi się to ok. Na początku w pracy wszyscy na mnie patrzyli dziwnie, gdy postawiłem na biurku zwykły karton. Sam czułem się dziwnie, ale ból pleców sięgnął u mnie takiego poziomu, że nie zastanawiałem się, co pomyślą inni - już nie dawałem rady siedzieć, przeskakiwałem tylko z lewego pośladka na prawy i na zmianę.

Był taki moment, że gdy dojeżdżałem do pracy (1,5 godziny pociąg + autobus) nie siadałem, stałem całą drogę. Na Boże Narodzenie zrobiłem sobie prezent i kupiłem stolik do laptopa z podpórką, do pracy na stojąco. Na zdjęciu wyglądał dobrze, ale okazało się, że jednak był dla mnie trochę za niski i ciągle chybotał się na prawo i lewo.

Na początku września scrollując Facebooka zobaczyłem, że jeden ze znajomych polubił reklamę o pisarzach pracujących na stojąco. Wszedłem na stronę, poczytałem i pobrałem ebooka. Byłem trochę zdziwiony, że wcześniej, nie znałem tej strony i firmy, bo wydawało mi się, że przejrzałem cały Internet w tym temacie.

Przeczytałem ebooka ze strony i okazało się, że robiłem jeden błąd, nie miałem pojęcia o nim, a przez to bolała mnie szyja, gdy pracowałem na stojąco. To przekonało mnie, by kupić na próbę “kartonik” Active Stand, żeby sprawdzić jak będzie mi się na nim pracowało, bo dzięki jego dwustopniowej budowie będę miał ekran laptopa na wysokości moich oczu. Cena nie była za duża, więc postanowiłem sprawdzić.

Zamówiłem Active Stand w środę. W czwartek kurier już mi go dostarczył. Teraz po tygodniu pracy czuję, że mój kręgosłup wraca do normalnej formy. Znów pracuje bez bólu. Nie muszę, co chwilę robić przerw, wstawać od biurka na dłużej i zamiast skupiać się na pracy, myśleć, o tym co zrobić, żeby ból pleców choć na chwilę odpuścił. No i nie muszę się garbić, a pracując na stojąco nie tracę koncentracji i nie czuje się ospale.